Een diepe, zachte benadering voor meer ruimte in je lijf.

De psoas — ook wel de spier van de ziel genoemd — is een diepliggende spier die loopt van je onderste ruggenwervels, door je bekken, naar je bovenbenen. Ze is betrokken bij stabiliteit, beweging, stressregulatie én emoties. Een gezonde psoas zorgt voor soepel bewegen, een ontspannen buikgebied en innerlijke rust.

Maar… bij langdurige spanning, stress of trauma kan deze spier verstrakken.
Dit kan zich uiten in:
🔹 Lage rugklachten
🔹 Heup- of bekkeninstabiliteit
🔹 Moeite met diep ademhalen
🔹 Vermoeidheid of slapeloosheid
🔹 Buikpijn of een “onrustige onderbuik”
🔹 Angstgevoelens of onverklaarde spanning

Oorzaken van een verkrampte psoas kunnen liggen in fysieke overbelasting, operaties, (oude) stressreacties, langdurig zitten of onverwerkt emotioneel trauma.

Ik werk met een zachte en zorgvuldige benadering van de psoas. Tijdens een sessie van 90 minuten creëren we een veilige bedding voor ontspanning, waarbij via het fasciale netwerk indirect invloed wordt uitgeoefend op de psoas en omliggende structuren. Dit gebeurt met veel aandacht, zonder verstoring van omliggende weefsels. De sessie is helend, kalmerend én verdiepend.

Boek nu je afspraak gemakkelijk online.